Hallo alle dappere stoppers, vandaag ben ik 2 jaar gestopt met roken!! En als ik het kan kan iedereen het! Die eerste nooit meer opsteken! Ik ben inmiddels twee keer op vakantie geweest, naar de Canarische Eilanden in december, van het geld wat ik heb uitgespaard! Ik wil graag met dit berichtje laten weten hoe ik het iedereen gun niet meer te roken!
Heel veel succes allemaal!
Groetjes Miranda
Geweldig! Ik ben een jaar gestopt met roken! Wie had dat ooit gedacht? Een jaar geleden ben ik gestopt met Champix. Ik zag dat toen als mijn laatste redmiddel om te stoppen en dat blijkt het dus ook te zijn! Het is absoluut geen gemakkelijk jaar geweest. Heel veel tegenslag en stress gehad waarin ik normaal gesproken zou zijn gaan roken. En nu dacht ik pas aan roken als de rust terug keerde. En die momenten worden steeds kleiner. Nu nog af en toe een seconde dat ik er aan denk, maar meer is het ook niet.
En voor alle nieuwe stoppers: Ben jezelf bewust van het feit dat je aan het afkicken bent van een ernstige verslaving!!! Dat maakt het acceptabeler in moeilijke tijden. Want juist die moeilijke momenten zijn je afkickmomenten waar je door heen moet! Het is alleen maar een monster in je hoofd die roept om nicotine, zelf wil je het helemaal niet! Wees sterker dan dat monster!!! En wees vooral trots op jezelf dat het toch maar mooi doet dat stoppen!! En geef jezelf minstens een jaar om af te kicken!!
Nu mijn zoon nog terug uit Afghanistan (eind januari 2011) en 10 kilo eraf ( cambridge dieet) dan wordt 2011 mijn jaar!!!
Groetjes Miranda
Weer terug in de kou! Ik heb een heerlijke week op Lanzarote gehad. Dagelijks ongveveer 25 graden! Wat is dat lekker! Nu gewoon mijn stoproken centjes blijven sparen en we gaan volgend jaar weer! En weer een vakantie niet gerookt. Zittend op een terras of bij het zwembad vind ik het af en toe nog lastig. Dit omdat er veel rokers waren. Maar ik vind het meestal enorm stinken en ben ik blij dat ik niet meer hoef!
Bedankt voor al jullie reactie's op mijn vorige blog over de stress van wel of niet vliegen.
Groetjes Miranda
Nu moet ik toch even echt van me afschrijven dat ik bloedje zenuwachtig ben!! Dit komt omdat de Spaanse luchtverkeersleiders staken en wij morgen om 06.10 uur naar Lanzarote willen vliegen! En nu is het zomaar totaal onzeker of we wel gaan. Dan te bedenken dat het de eerste keer in 20 jaar is dat we gaan vliegen en dat we voor het eerst zonder kinderen gaan. En dat een van die kinderen in Afghanistan zit en dat ook stress geeft. PFFF niet dat ik wil roken.... Maar ik vraag me nu toch even af of die peuk rust zou geven?????? En dan ook nog de stress van de verwachtte ijzel voor de komende nacht. Want ja we moeten ons wel melden op schiphol om 04.00 uur!!!
Nou ik ga maar ff op zoek naar rust in mezelf....Misschien even wandelen in dat mega pak sneeuw wat er net is gevallen.. Het is nu gelukkig wel droog, kunnen ze vast de startbaan schoonvegen..
Gr Miranda
Het vandaag al 325 dagen dat ik gestopt ben met roken. Volgende week dinsdag 7 december is het al 11 maanden. En omdat ik dan van het opgespaarde geld een weekje naar Lanzarote ga met mijn man wil ik nu alvast beginnen met mijn feestje! Ik kan jullie garanderen dat als ik het kan echt iedereen het kan. Ik was toch een zeer verstokte roker die er niet aan moest denken om te stoppen. Totdat Champix op mijn weg kwam en ik dat zag als laatste redmiddel om te stoppen. En ja dat is gelukt!! en ja soms dan is het toch weer even lastig. Maar meestal ben ik mega trots op mezelf!!
Heel veel succes aan alle pas gestopten en alle daar tussen en de lang gestopten heel veel succes met gestopt blijven!!! Jullie kunnen het ook!
Liefs Miranda
